育休後の退職はずるいのか？法律・給付金・円満退職の方法を徹底解説

育休後に退職を考えているものの、「ずるい」と批判されるのではないかと不安に感じていませんか？

特に、育児休業給付金の返金義務や、会社に迷惑をかけてしまうのではと悩む人は多いです。

また、退職を伝えるタイミングに迷い、「いつ言うのが正解なのか」と悩む人もいるでしょう。

近年は男性の育休取得も増え、退職を選ぶケースもあります。

本記事では、円満退職のポイントや後悔しないための判断基準を詳しく解説します。

育休後の退職はずるい？批判される理由とは

育休後の退職について悩んでいる人は少なくありません。

特に、育児休業給付金の返金義務や、会社に迷惑をかけてしまうのではないかと不安に感じることもあるでしょう。

ここからは、育休後に復職せずに退職する場合の影響や、スムーズな退職のためのポイントを分かりやすく解説します。

給付金の仕組みや会社への配慮について知ることで、後悔のない選択ができるようになります。

育休明けに復帰しないと返金が必要？

育児休業給付金を受け取った後、復帰せずに退職すると「返金が必要なのでは？」と心配する人も多いでしょう。

しかし、基本的には育休給付金を返金する必要はありません。

ただし、退職のタイミングによっては給付金を受け取れなくなるケースもあるため、注意が必要です。

育児休業給付金の仕組み

育児休業給付金は、復職を前提として支給される制度です。

雇用保険に加入し、一定の勤務期間を満たしている人が育児のために休業する際に、収入の減少を補う目的で支給されます。

そのため、育休開始時点では復帰の意思があることが前提です。

退職後も返金義務がない理由

育児休業給付金は、休業している間の生活支援として支給されるため、すでに受け取った分を返還する義務はありません。

つまり、育休期間中に給付金を受け取った後、やむを得ない理由で復職できずに退職したとしても、給付金を返す必要はないのです。

例外的に給付金を受け取れないケース

ただし、退職のタイミングによっては、本来受け取れるはずの給付金が支給されなくなることがあります。

• 育休開始前にすでに退職が決まっている場合
  → 給付金の支給対象外
• 育休中に退職を決めた場合
  → 退職日が含まれる支給単位期間（1ヶ月ごとの支給期間）の分は支給されない
• 育休後すぐに退職した場合
  → 退職日が育休終了後の支給単位期間の途中であれば、その期間の給付金は受け取れない

注意点：退職日を慎重に決めること

育休後に退職を考えている場合、退職のタイミングによっては1ヶ月分の給付金を受け取れない可能性があります。

例えば、支給単位期間の途中で退職すると、その期間の給付金が支給対象外になるため、できるだけ月末に退職するなど、慎重にタイミングを決めることが重要です。

育休明けに退職するのは迷惑なのか？

育休明けに退職することを「迷惑」と感じる人もいるかもしれません。

しかし、法律上、育休後の退職は個人の自由であり、問題はありません。

ただし、会社や同僚にとっては影響があるため、適切な伝え方やタイミングを考慮することが大切です。

会社側が「迷惑」と感じる理由

企業側が「育休後の退職は迷惑」と感じるのは、主に以下の理由からです。

• 復帰を前提に業務調整をしている → 会社は育休を取得する従業員の復帰を想定して人員配置を行うため、急な退職は想定外の事態となる。
• 後任の手配が間に合わない → 育休明けの復帰を待っていたが、復職せずに退職となると、業務の引き継ぎがスムーズにいかない。
• 育休制度を悪用していると誤解される → 育休制度は「復職前提」の仕組みであり、退職を前提に取得することは制度の趣旨に反すると考える人もいる。

法律上は問題なし

育休制度は、育児と仕事の両立を支援するためのものであり、育休後に復職する義務はありません。そのため、育休が終了した後に退職することは法的に認められています。

また、復職せずに退職する理由は人それぞれであり、家庭の事情や育児環境の変化など、やむを得ない事情も多いのが現実です。

決して「迷惑をかけるために退職する」のではなく、自分や家族の生活を考えて選択することが大切です。

迷惑を最小限にする方法

育休明けに退職を考えている場合、会社への影響を最小限に抑えるための配慮が重要です。

• 退職の意思は早めに伝える
  → 会社が後任の採用や業務引き継ぎの準備を進めるため、少なくとも退職希望日の2～3ヶ月前には伝えるのが理想。
• 引き継ぎをしっかり行う
  → 自分の担当業務を整理し、後任がスムーズに仕事を引き継げるように準備する。
• 感謝の気持ちを伝える
  → 育休を取得させてもらったこと、職場のサポートがあったことに対して、感謝の言葉を伝えることで円満退職につながる。

退職することを後悔しないために

「育休明けに退職したけど、やっぱり続けておけばよかった」と後悔する人も少なくありません。

育児と仕事の両立が本当に難しいのか、時短勤務や在宅勤務の利用、転職など他の選択肢も考慮した上で決断することが大切です。

育休後すぐ退職は非常識と言われる理由

育休後にすぐ退職することが「非常識」と言われるのは、周囲の期待や社会的な認識が関係しています。

育休は本来、職場復帰を前提とした制度であり、会社側もその前提で人員配置を行っています。

そのため、育休後すぐに退職すると、以下のような理由から「非常識」と感じられることがあります。

1. 会社の期待を裏切ると感じられるから

企業は育休中の従業員が復職することを前提に、業務の引き継ぎやチームの編成を調整します。

育休後に復帰してもらうことで、業務がスムーズに進むと考えているからです。

しかし、育休が終わると同時に退職されると、会社側は計画が崩れたように感じることが多く、そのため「期待を裏切られた」と受け取られる場合があります。

2. 育休制度の「悪用」と誤解されるため

育休は、育児と仕事を両立したい人を支援するための制度です。

そのため、復帰を前提とせず、育休を「休暇の延長」と捉えて退職する人がいると、制度の悪用と見なされることがあります。これが「非常識」と感じられる一因です。

3. 同僚や上司への負担が増えるから

育休中の業務は同僚や上司がカバーしています。そのため、育休が明けたら復帰して業務を再開することが期待されています。

育休後すぐに退職されると、引き続きその負担を抱えることになり、人手不足や業務の負担増につながるため、周囲から「迷惑」と捉えられがちです。

4. 職場の士気に影響を与えるため

育休後の退職が頻発すると、他の社員が「次は自分もそうしよう」と考えるようになる可能性があります。

会社としては、職場全体のモチベーションや士気に影響を及ぼす懸念があるため、「非常識」と感じる場合もあるのです。

育休後に退職を考える場合、これらの理由から「非常識」と受け取られることがあるため、周囲への配慮と誠実なコミュニケーションが重要になります。

育休後の退職はいつ伝えるのが正解？

育休後に退職する意思を伝えるタイミングは、スムーズな退職と円満な関係を維持するために非常に重要です。

退職の意思を伝えるタイミングによっては、会社側の対応や周囲の反応が大きく変わることもあります。

1. 最適なタイミングは「復帰の3ヶ月前」

一般的には、復帰の3ヶ月前には退職の意思を伝えるのがベストです。

これにより、会社は後任の採用や引き継ぎの計画を立てる余裕ができ、業務の混乱を防ぐことができます。

また、このタイミングならば、引き継ぎの期間をしっかり確保できるため、会社との関係を円満に保ちやすくなります。

2. 早めに伝えることで会社側の準備がスムーズになる

早めに退職の意思を伝えることで、会社側は後任の採用や業務の再配置など、必要な準備を進めることができます。

急な退職は会社にとって負担が大きくなるため、できるだけ早く意思を伝えることで、信頼関係を維持することが可能です。

3. 育休中に相談するのも選択肢

育休中に退職を考えている場合、育休期間中に上司に相談することも選択肢です。

育休中に相談すれば、会社も早めに対応策を講じることができ、復帰後の業務調整がスムーズに進む可能性があります。

4. 伝える際の注意点

退職の意思を伝える際は、誠実な態度で理由を説明することが大切です。

「家庭の事情」「育児と仕事の両立が難しい」など、納得感のある理由を伝えることで、会社側も理解を示しやすくなります。

また、退職を決める前に、時短勤務やリモートワークなど他の選択肢についても検討し、上司と相談することで、より良い選択が見つかるかもしれません。

育休後の退職は、周囲に影響を与える重大な決断です。適切なタイミングと誠実な伝え方を心がけることで、円満な退職を実現できるでしょう。

育休後に復帰せず退職するのは問題？

育休後に復帰せずに退職すること自体は法律上の問題はありません。

労働者には退職の自由があり、育休後に仕事を続けるかどうかは個人の判断によるものです。

しかし、会社や周囲の反応、給付金の影響など、いくつかの点で問題が発生する可能性があります。

1. 法的には問題なし

育児休業は「復帰を前提」とする制度ではありますが、育休後に退職することを法律で禁止されているわけではありません。

労働者には退職する権利があるため、職場の状況に関係なく退職を選ぶことが可能です。

ただし、会社の就業規則によっては、退職の申し出の期限が定められている場合があります。

例えば、「退職希望日の1ヶ月前までに申し出ること」といったルールがある場合、これを守る必要があります。

2. 会社や周囲の反応に注意が必要

法律的に問題はなくても、会社側は育休を取得した社員が復帰することを前提に業務を調整しています。

そのため、育休後すぐに退職すると、「職場に迷惑をかける」「育休制度を利用しただけでは？」といったネガティブな反応を受ける可能性があるのです。

特に、職場の人員配置や業務分担に影響を与えることがあるため、円満な退職を希望する場合はできるだけ早めに上司に相談することが重要です。

3. 育児休業給付金への影響

育児休業給付金は、育休を取得して職場復帰することが前提の制度です。

そのため、育休中に退職すると、以下のような影響があります。

• 退職日以降の育児休業給付金はもらえない
  育休中に退職を決めた場合、退職日を迎えた時点で育児休業給付金の支給はストップします。
• 育休開始前から退職予定だった場合は支給されない
  そもそも「復帰の意思がない」とみなされ、育児休業給付金の受給資格がなくなる可能性があります。

4. 失業手当の受給に影響が出る

退職後に失業手当（雇用保険の基本手当）を受け取る場合、育休期間の長さによっては受給資格に影響が出ることがあります。

通常、失業手当は「離職日以前2年間に雇用保険の被保険者期間が12ヶ月以上あること」が条件ですが、育休中は給与の支払いがないため、被保険者期間としてカウントされないことがあります。

そのため、失業手当を受け取る予定がある場合は、ハローワークに相談し、自分の受給資格を事前に確認することが重要です。

5. 保育園の利用に影響が出る

育休後に退職すると、保育園の利用に制限がかかることがあります。

特に認可保育園の場合、「就労証明書」の提出が求められるため、退職後は「求職中」の扱いになります。

求職中の場合でも一定期間は保育園を利用できますが、就職先が決まらないと保育園を退園しなければならないケースもあります。

保育園の利用を継続したい場合は、自治体のルールを確認し、転職や就職活動のスケジュールを調整することが大切です。

育休後に退職は本当に悪い？よくある疑問を解説

育休後の退職は、多くの人にとって重要な決断です。

円満に退職したいと考える人もいれば、退職後に後悔するケースもあります。

また、近年では男性の育休取得率が増え、育休後に退職する選択をする人も少なくありません。

ここからは、育休後の円満退職のポイント、退職後の後悔の理由、男性の退職事情、統計データをもとにした退職率などについて詳しく解説します。

育休後のキャリアを考える際の参考にしてください。

育休明けに円満退職するためのポイント

育休明けに退職を決めた場合、できるだけ円満に退職したいと考える人は多いでしょう。

円満退職を実現するためには、適切なタイミングでの報告、引き継ぎの準備、感謝の気持ちを伝えることが大切です。

ここでは、育休後の円満退職を実現するための具体的なポイントを解説します。

1. 退職の意思は早めに伝える

育休明けに退職を決めた場合、会社にできるだけ早く意思を伝えることが重要です。

• 目安は復帰の2～3ヶ月前
  退職の意思を伝えるのが遅れると、会社が後任の手配をする時間がなくなり、職場に混乱を招く可能性があります。退職の意向が固まったら、少なくとも復帰の2～3ヶ月前には直属の上司に相談するのが理想です。
• 会社の就業規則を確認する
  会社によっては「退職の〇ヶ月前までに申し出ること」といったルールがあるため、必ず事前に確認しましょう。

2. 直接伝えるのが理想

退職の意思を伝える際は、メールやチャットではなく、できるだけ直接伝えることが大切です。

対面やオンラインミーティングを活用し、上司に誠意をもって話すことで、円満退職につながりやすくなります。

3. 退職理由はポジティブに伝える

退職理由を伝える際は、「会社への不満」ではなく、前向きな理由を伝えるのがポイントです。

例：

• 「育児との両立が難しく、家族と相談した結果、退職することにしました」
• 「子どもとの時間を優先するため、新しい働き方を考えています」

「もう仕事を続けたくない」「会社のサポートが足りない」などのネガティブな理由を強調すると、円満退職が難しくなることがあります。

4. 業務の引き継ぎをしっかり行う

会社に迷惑をかけないためには、退職までの間に業務の引き継ぎをしっかり行うことが大切です。

• マニュアルを作成する
  自分が担当していた業務の内容を文書化し、後任者がスムーズに引き継げるように準備しましょう。
• 同僚と情報共有をする
  チーム内で業務の進捗を共有し、円滑に仕事を進められるように配慮することが重要です。

5. 育休を取得させてもらったことに感謝する

育休を取得したことは、会社や上司の理解があってこそ実現できたことです。そのため、退職する際には「育休を取らせてもらったことへの感謝の気持ち」を伝えることが大切です。

例えば、退職の挨拶をするときに「育休中もサポートいただき、ありがとうございました」と伝えるだけでも、会社との関係を良好に保ちやすくなります。

育休後の退職で後悔する人が多い理由

育休後に退職を決めたものの、後になって「続けておけばよかった」と後悔する人もいます。

その主な理由としては、経済面の不安、キャリアの停滞、保育園の問題などが挙げられます。

ここでは、育休後の退職で後悔しやすいポイントを解説します。

1. 収入が減り、経済的に厳しくなる

育休後に退職すると、当然ながら収入がなくなります。

そのため、思った以上に家計の負担が増え、経済的に苦しくなるケースがあります。

• 退職後の生活費を試算する
  退職前に、家計の収支を計算し、貯蓄や夫婦の収入だけでやっていけるか確認しましょう。
• 扶養に入れるか確認する
  配偶者の健康保険や扶養制度に入れるかどうかを事前に調べておくと安心です。

2. 再就職が想像以上に難しい

一度退職すると、再び仕事を探すのが難しくなる場合があります。

特に、ブランクが長くなると、希望する条件での再就職が困難になることもあります。

• スキルを維持する工夫をする
  退職後も、資格の勉強をしたり、オンラインで学習したりして、スキルを維持することが重要です。
• パートや在宅ワークで仕事を続ける
  いきなりフルタイムに戻るのが難しい場合、まずはパートや在宅ワークから始めるのも一つの方法です。

3. 保育園の継続が難しくなる

育休後に退職すると、認可保育園を利用できなくなる可能性があるため、子どもの預け先に困るケースがあります。

• 自治体のルールを確認する
  地域によっては「退職後3ヶ月以内に再就職しないと退園」といったルールがあるため、事前に確認が必要です。
• 預け先を確保してから退職を決める
  仕事を辞めた後も保育園を継続利用できるかどうかをチェックしておきましょう。

4. 社会とのつながりが減り、孤独を感じる

仕事を辞めることで、社会との関わりが減り、「育児だけの毎日」にストレスを感じる人もいます。

• ママ友や地域の育児サークルに参加する
  仕事を辞めた後も、人と交流する機会を作ることで、孤独感を防ぐことができます。
• 趣味やスキルアップの時間を作る
  育児の合間に資格の勉強をしたり、趣味を楽しんだりすることで、充実した時間を過ごせます。

5. 「もう少し働き方を工夫すればよかった」と感じる

育児と仕事の両立が大変だからといって、すぐに退職を決めるのではなく、働き方を調整する方法も検討すべきです。

• 時短勤務を利用する
  会社によっては、育休明けに時短勤務ができる制度があるため、活用を検討してみましょう。
• 転職を視野に入れる
  どうしても今の会社での勤務が難しい場合は、ワークライフバランスを重視した企業に転職するのも一つの方法です。

育休後の退職は男性も増えている？

近年、男性の育休取得率が上昇する中で、「育休後にそのまま退職を選ぶ男性」も増えています。

これまで育休は女性が取得するものというイメージが強かったですが、男性も育児と仕事の両立に悩み、退職を決断するケースが増えているのが現状です。

1. 男性の育休取得率が上昇している

厚生労働省の調査によると、男性の育休取得率は年々増加しています。企業側の意識改革や法改正により、男性も育休を取りやすい環境が整いつつあります。

しかし、実際に長期間の育休を取得する男性はまだ少数派です。取得できたとしても「1週間～1ヶ月程度」など短期間にとどまることが多く、十分な育児時間を確保できないこともあります。

2. 男性が育休後に退職する理由

男性が育休後に退職を決断する背景には、育児と仕事の両立が難しい現実があります。

• 長時間労働が当たり前の職場環境
  → 育休明けに復帰しても、育児に時間を割くことが難しく、退職を選ぶケースがある。
• 会社の理解が不足している
  → 男性が育休を取ることに対する偏見や、育児を理由に時短勤務を希望すると不利になると感じることが多い。
• パートナーのキャリアを優先する
  → 夫婦のどちらかが育児を優先する必要があり、夫が退職を決断するケースが増えている。

3. 男性の育休後退職のメリットとデメリット

男性が育休後に退職することには、メリットとデメリットがあります。

メリット

• 育児に専念できる
  → 子どもとの時間を優先できるため、成長を間近で見守れる。
• パートナーの負担を軽減できる
  → 夫婦で育児の負担を分担しやすくなる。
• 新しいキャリアの選択肢が生まれる
  → フリーランスや在宅ワークなど、家族の生活に合った働き方を模索できる。

デメリット

• 収入が減る
  → 経済的な不安が増える可能性がある。
• 再就職が難しくなることも
  → 退職後に再び働きたいと思ったときに、ブランクがあると採用で不利になることがある。
• 社会とのつながりが減る
  → 仕事を辞めることで、社会との接点が少なくなり孤独を感じることがある。

4. 育休後の退職を考える男性へのアドバイス

育休後に退職を考える男性は、事前に十分な準備をすることが大切です。

• 家計を見直し、退職後の生活設計を考える
• パートナーとよく話し合い、役割分担を決める
• 育児と仕事の両立ができる職場への転職も視野に入れる

男性の育休後の退職は増えているものの、経済面やキャリアの影響も考慮し、慎重に決断することが重要です。

育休明け1ヶ月で退職するのはアリ？

育休明けに復帰してから1ヶ月で退職するのは、法律上の問題はありませんが、会社や同僚への影響が大きいため、慎重に考える必要があります。

短期間での退職にはメリットとデメリットがあり、後悔しないための判断が求められます。

1. 育休明け1ヶ月で退職する主な理由

育休後すぐの退職を選ぶ背景には、さまざまな事情があります。

• 育児と仕事の両立が想像以上に難しい
  → 復帰したものの、育児と仕事のバランスが取れず、退職を決意する。
• 職場のサポートが足りない
  → 育児に配慮した働き方ができず、負担が大きくなってしまう。
• 子どもの体調不良が続き、仕事を続けられない
  → 頻繁に休むことになり、職場に迷惑をかけると感じる。
• 育休中に退職を考えていたが、辞めるタイミングを逃した
  → 復帰してから早めに退職を決断することに。

2. 1ヶ月で退職するデメリット

復帰後すぐの退職は、会社や周囲からの印象が悪くなる可能性があるため、注意が必要です。

デメリット

• 「最初から辞めるつもりだったのでは？」と思われる
  → 会社側に「制度を悪用した」と誤解される可能性がある。
• 同僚に負担をかける
  → 退職後に業務の穴埋めが必要になり、同僚の負担が増える。
• 転職活動で不利になることも
  → 面接で「なぜ1ヶ月で退職したのか？」と質問される可能性がある。

3. 1ヶ月で退職するときの注意点

それでも1ヶ月で退職を決める場合は、できるだけ円満に退職するための準備が必要です。

• 退職の意思をできるだけ早く伝える
  → 退職する場合、早めに会社に伝えておくと引き継ぎがスムーズになる。
• 職場への感謝の気持ちを伝える
  → 「短期間で申し訳ありません」「育休中のサポートに感謝しています」と伝えるだけでも印象が違う。
• 次の仕事や生活のプランを考えておく
  → 退職後にどうするのかをしっかり決めておかないと、後悔する可能性が高くなる。

4. 他の選択肢を検討する

もし「辞めるか迷っている」という状態なら、退職以外の選択肢を考えるのも一つの方法です。

• 時短勤務やリモートワークを相談する
  → フルタイム勤務が厳しいなら、働き方を調整できないか会社と相談してみる。
• 一度休職を考える
  → 会社によっては「育児のための休職制度」がある場合も。
• 転職活動を始めてから退職を決める
  → すぐに辞めるのではなく、次の職場を決めてから退職すると安心。

育休後に退職する人の割合は？統計データで解説

児休業後の復職や退職に関するデータを理解することは、今後のキャリアプランを考える上で重要です。

2025年時点で最新の統計情報をもとに、育休後の退職者の割合について解説します。

女性の育休後の復職・退職状況

厚生労働省の「令和5年度雇用均等基本調査」によると、2022年4月1日から2023年3月31日までの間に育児休業を終了し、復職予定であった女性のうち、実際に復職した人の割合は93.2％、退職した人の割合は6.8％でした。

これらのデータから、育休後に退職する女性は一定数存在するものの、多くの女性が職場復帰を選択していることがわかります。

男性の育休後の復職・退職状況

厚生労働省の「令和5年度雇用均等基本調査」によれば、同期間に育児休業を終了し、復職予定であった男性のうち、復職した人の割合は97.3％、退職した人の割合は2.7％でした。

男性の育休取得者は増加傾向にあり、復職率も高い水準を維持しています。

出産前後の就業継続率

内閣府の資料によると、第1子出産前後の女性の就業継続率は約7割と報告されています。

雇用形態別に見ると、正規職員の継続率は高い一方、パート・派遣労働者の継続率は低い傾向にあります。

これらのデータは、雇用形態や職場環境が育休後の復職や退職の決定に影響を与えている可能性を示唆しています。

以上の統計から、育休後に退職する人の割合は一定数存在するものの、多くの人が職場復帰を選択していることがわかります。

個々の状況や職場環境によって異なるため、自身の状況に応じて適切な判断をすることが重要です。

育休後、女性は3割も退職しているのか？

内閣府の資料によると、第1子出産前後の女性の就業継続率は約7割と報告されています。これは、出産を経ても約70%の女性が仕事を続けているということを意味します。

では、育休後に退職する人の割合はどのくらいか？

このデータをもとに考えると、出産前に仕事をしていた女性のうち約30%が育休後に退職していることになります。つまり、約3割の女性が出産を機に仕事を辞めているという計算になります。

ただし、この数値は育休取得者全体ではなく、出産前に働いていた人のデータを基にしたものです。実際の育休取得者に限定した場合の退職率は、厚生労働省の「雇用均等基本調査」によると6.8％（2022年度）となっています。

なぜ「30%の女性が退職する」と「6.8%の育休取得者が退職する」の違いがあるのか？

これは、そもそも育休を取得できなかった人が一定数いるためです。育休は、一定の条件（雇用保険加入、継続勤務期間など）を満たしている人が取得できる制度であり、非正規雇用者や短期契約の労働者は育休を取得せず、そのまま退職するケースが多くなります。

そのため、「出産を機に退職する女性全体」と「育休を取得した上で退職する女性」とでは、退職の割合が異なるのです。

まとめ

• 出産前後の女性全体で見ると、約30%が退職
• 育休を取得した女性の中では、約6.8%が退職

このように、データの見方によって「育休後の退職率」の解釈が変わるため、自身の状況に合った情報を参考にすることが大切です。

育休後 退職 ずるいと言われる理由と現実のまとめ

育休後に退職することは決して「ずるい」わけではありません。

あなたの人生や家族の状況に合わせて、最善の選択をすることが大切です。

ただ、職場や同僚への影響を考えると、できるだけ早めに意思を伝え、円満に退職するための準備をすることが重要になります。

また、経済面やキャリアの不安も考慮し、他の選択肢も検討しながら慎重に決断しましょう。

周囲の意見に惑わされず、自分と家族にとって納得のいく選択をしてください。